God trening!

I dag hadde jeg nok en treningsøkt! Jeg føler meg faktisk flink til å trene til tross for at det er så mye skolearbeid å fylle dagene med! I det siste har jeg hatt ganske vondt i operasjonskneet. I tillegg har jeg også fått følelsen av at venstrekneet er ustabilt. Derfor valgte jeg å ta en restitusjonsøkt; jeg syklet rolig i 25 minutter, rodde i andre 5 minutter og trente balanse og moderat styrke for viktige muskelgrupper (er det nå jeg kan briefe med å fortelle hvilke muskler jeg trente? blant annet m. gluteus minimus og m. gluteus medius!). Jeg fikk en utrolig god treningsøkt. I motsetning til forrige trening hvor hadde jeg en del smerter - ikke sliten-smerter, men ordentlige vondt-smerter - hadde jeg nå en god opplevelse av økten. I tillegg merket jeg at humøret lettet og sinnet lysnet. Jeg fikk koblet ut av hverdagenes tunge tanker og krav og bare leve helt inn i en slags parallell verden som bare tar stilling til meg selv her og nå. Jeg merket det gjorde meg utrolig godt.

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra trening, tatt en rask dusj og skal i gang med medikamentregning. I morgen har jeg siste veiledningstime med læreren i dette temaet før eksamenen neste uke, så jeg er nødt til å få regnet meg igjennom noen eksamener før morgendagen. Men med både positiv energi som treningen og Analin ga meg (Analin ringte meg i stad, og det var helt FANTASTISK å snakke med henne igjen!), samt at André kommer og sover hos meg i natt, ser jeg frem til en nydelig aften!

Klar for å regne med medikamenter! Med lys og te 
er jeg klar for å pløye meg gjennom tidligere eksamensoppgaver.

Jeg regnet en tidligere eksamensprøve i medikament etter skolen 
i dag, og jeg fikk alt riktig! Hvilken deilig følelse! I'm on my way!


- Bella.

Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Kom til Jesus!

Denne sangen her er så FANTASTISK fin!! Jeg hørte den for første gang da Nina-Jeanette og Stian sang og spilte den i en konfirmasjonsgudstjeneste i fjor eller for to år siden. Den var så nydelig at jeg ble rørt til tårer, og merk deg; det er ikke likt meg å få våte øyner grunnet en sang! Her er den engelske versjonen av sangen - langt fra så nydelig som den norske, selvsagt (!), men jeg fant ikke den. Bare lukk igjen øynene og la musikken komme til deg. Vær så snill og bruk 5 minutter av livet ditt på dette - det er virkelig verdt det! Nedenfor finner du sangteksten. KOM TIL JESUS: Hjelpeløse synder, fortapt og døden nær Løft ditt blikk, Guds kjærlighet er her Kom til Jesus, kom til Jesus Kom til Jesus og lev Nå er byrden lettet og båret langt av sted For ved hans dyre blod har du fått fred Så syng for Jesus, syng for Jesus Syng for Jesus og lev Som et lite spedbarn, reis deg opp og stå Selv om du faller, lærer du å gå Så fall på Jesus, fall på Jesus Fall på Jesus og lev Veien kan bli
Les mer

Oddo og Bella er forlovet!

Bilde
For nøyaktig ti år siden i dag husker jeg at jeg var på en vanlig øvelse med Kor Major. Jeg bodde på Diakonhjemmets hybler siden jeg tok bachelor i sykepleie, og slo mest sannsynlig følge med studievenninnen min, Oda, ned til Majorstuen Kirke hvor vi på den tiden hadde korøvelsene. Jeg husker i pausen, da jeg sto ved serveringsbordet, at det dukket en nytilkommer i koret opp ved siden av meg og tilbød seg å skjenke meg en kopp med te. Deretter hadde vi vår aller første samtale sammen som varte resten av pausen på den øvelsen. Lite visste jeg da at dette flotte mennesket skulle fri til meg den dag i dag, ti år senere, og bli den jeg skal dele resten av livet mitt sammen med! Arkivbilde av Oddo og meg fra da jeg var med familien hans på tur til Frankrike høsten 2014. På kattebesøk hos Stig og Linnie. Etter å ha gitt tilsyn og omsorg til katten Luna siden Stig og Linnie er på Bergenstur denne helgen, møtte jeg Oddo på Oslo S. Kvelden videre ble brukt til en ordentlig koselig middag på Tuk
Les mer

Vinn på minuttet!

Bilde
En halvtime igjen til grøt, og mens resten av skolen har lørdagsundervisning, sitter jeg her på senga mi og blogger etter å ha gjort arbeidspliktene mine som stipendiat (mangler bare å ta oppvasken til grøten). Da er det tid for å blogge! (Rekker nok ikke å blogge meg ferdig før grøten though, hehe..). Tid for blogging! I går var det stippekveld, og da arrangerte vi "Vinn på minuttet!". Med kort, men intens planleggings-, innkjøps- og forberedelsestid, ble vi alle vel fornøyde med opplegget, og jeg gledet meg til kveldens opplevelser! Det eneste vi ikke hadde tenkt på, som iallfall jeg ikke hadde trodd ville bli et problem, men som nesten ble det likevel, var å få elevene til å være med. Klokka rakte seg over 21 (da vi skulle begynne), og det var tre stk som hadde kommet. Hvor var alle sammen? Var det for langt å måtte gå de 20 meterne bort til gymsalen?  Vi måtte bort til peisestuen og minne dem på det igjen, og da fortalte den store gjengen som lå henslengt i sofa
Les mer

Tid for Oslo-rebus!

Bilde
Så var det endelig tid for bursdagsgaven jeg skulle gi til Linnie, selveste Oslo-rebusen! Jeg har alltid hatt lyst til å vise Linnie mitt Oslo, la henne ta del i mitt liv som Oslostudent. Det er jo litt spesielt med oss tvillinger, jeg føler fortsatt at jeg ikke er "hel" uten henne. Akkurat som om det er en del av meg som fortsatt ligger i henne....vanskelig å forklare - og kanskje enda vanskeligere å forstå. Uansett! Jeg tenkte å gi henne en bursdagsgave som ville ta henne med på en reise gjennom Oslo slik jeg kjenner den! Jeg kom på ideen ganske så spontant den 13. mai i år, og selv om mamma kommenterte at det kom til å bli mye arbeid for meg, var dette noe jeg absolutt ville gjennomføre! I tiden fremover ble det derfor en del planlegging. Jeg satte aldri av én dag eller en tid for å planlegge, men jeg hadde det i bakhodet hvor enn jeg gikk. Det førte til at da jeg fikk en god idé, skrev jeg det ned på papir eller tok opptak mens jeg sa det høyt for meg selv. Dette kunn
Les mer