Bella

Til tross for en fridag på arbeidsfronten, begynte dagen min allerede kl. 07:00! Likevel synes jeg det er deilig å begynne dagen tidlig, for da får man så mye mer ut av dagen (les: jeg la meg igjen kl. 09:30 og sov to timer, haha)! Siden jeg egentlig burde ha lagt meg for to timer siden blir dette innlegget kort og oppsummert-fattet! Jeg spiste frokost mens Oddo og jeg så på musikalen som musikklassen min fra Haugetun FHS satte opp i 2012. Den heter Kolibrikongen og er en lokal musikal i Fredrikstad. Jeg fikk tildelt en av hovedrollene som guden Hunaphu som skulle finne igjen eventyrboken. Jeg merket jeg fikk frysninger - ikke fordi vi var så ekstremt gode (men jeg må ærlig innrømme at vi ikke var så verst!), men fordi handlingen er utrolig sterk. Jeg husker jeg ikke forstod selve handlingen i musikalen før dagen før premieren, og jeg husker jeg nesten ble rørt til tårer på scenen da jeg sang Quetsalsangen da Kukul døde. Deretter var det i full gang med å pakke ned Majorstuen-

Whoop whoop! Det skulle visst ikke mange dagene til for at jeg skulle nå målet mitt! Nå har jeg nettopp kommet hjem fra treningssenteret etter å ha løpt 10 km på tredemøllen! Det tok meg også 60 minutter (60.02), og det hadde jeg aldri turt å drømme om at jeg skulle klare så tidlig! Jeg er superlykkelig og takknemlig for at beina fullførte løpet ut! Og selvfølgelig helt gåen i beina, haha! De første ti minuttene løp jeg på lav intensitet (9.0) for å varme kroppen litt opp, før jeg økte jeg intensiteten (10.0). Den første halvtimen gikk egentlig veldig greit, og jeg tilbakela rett i underkant av 5 km. Nå merket jeg likevel at jeg begynte å bli sliten i beina. Istedenfor å tenke at jeg kun var halvveis, måtte jeg tenke kilometer for kilometer. Da det hadde gått 45 minutter hadde jeg allerede passert over 7 km - da jeg måtte gi meg forrige gang - men nå merket jeg at jeg hadde mer å gi! 8 km passerte, og jeg økte intensiteten med en halv grad. Klokken tikket fort og strengt videre, og d

"Det fins ikke hull i en tann som er reeeeen!" I dag var jeg på den årlige sjekken hos tannlegen, og da fikk jeg bekreftet det jeg allerede trodde: Null hull! Ikke fordi jeg aldri spiser noe søtsaker - hå, langt der ifra! - men fordi jeg har ikke hatt noe vondt i tennene siden fjorårets sjekk. Jeg er egentlig ganske nøye med tannpuss, med en definert regle over hvor ofte jeg går over hver tann, og den har jeg hatt kanskje i 15-20 år! Ellers fikk jeg til en god treningsøkt i dag også! Løp 3 km som oppvarming og trente hard styrke for bein i 45 minutter. Jeg var helt gåen i beina, og ennå ventet kveldsvakt på meg, haha! På lørdag fikk jeg også til en treningsøkt hvor jeg løp 7 km på 45 minutter. Jeg hadde egentlig tenkt til å løpe 10 km da, men jeg merket fort at formen min ikke er heeelt der enda, hehe. Men det blir et supert mål for tiden jeg har foran meg! Jeg får vel krype til køys. Dagvakt venter meg i morgen, så greit å være uthvilt. God natt til alle hjem so

I dag var en slik dag hvor dagen bare gikk med til å vente på at jeg omsider kunne dra på kveldsvakt. Tiden går da tregt, men likevel går timene og minuttene så innmari fort, merkelig nok! Likevel suser dagen av gårde uten mål og mening. Hva er det jeg egentlig fikk gjort i dag? La meg skaffe en oversikt: Det Bella fikk utrettet før kveldsvakt: - Jeg har ordnet med house cleaning! Du leste riktig, her i korttidsleiligheten kommer vaskepersonalet og vasker leiligheten (rommet, kremt) og skifter sengetøy og håndklær for oss! Jeg snakket tilfeldigvis med vaskepersonalet i felleskorridoren i går, og hun sa hun skulle fikse det til i morgen. Fikk derfor romvask i dag, og tre dyktige fra vaskepersonalet jobbet effektivt og var ferdige på snaue 10 minutter! - Bekreftet tannlegetime på mandag (den årlige sjekken)! - Tatt kontakt med mormor og skal muligens besøke henne i morgen hvis hun er i form til det. - Takket ja til å være med i ledergruppen og som medliturg i Majorstuens Suppe og

Nå blir det mange oppsummeringsinnlegg på rad her, men det er fordi jeg ikke har viet mye tid til PC når jeg har vært borte på tur - forståelig nok. Fra tirsdag til i går var jeg hjemme, litt hos Linnie og siste del hos mamma og pappa. For en verdifull og oppbyggende opphold! Her kan dere lese små glimt fra disse dagene! Onsdag, 1.3: Kvalitetstid med Linnie! Dagen begynte med en tidlig treningsøkt med Fresh Fitness. Jeg bor kun tre minutters gange fra nærmeste treningssenter, og jeg merker hvor utrolig deilig og hvor lav terskel det nå er for å stikke og trene! Jeg trente hovedsakelig styrke for bein, men avsluttet litt med styrke for overkropp. Deilig! Deretter stakk jeg hjem, dusjet, pakket og reiste videre til Oslo S. Bergenstoget er det eneste toget som stopper i Vikersund, så jeg sikret meg plass her. Etter en liten togtur ankom jeg omsider Vikersund, og Linnie møtte meg på plattformen! Fy flate, hvor jeg verdsetter denne tiden med tvillingen min! Det er sjelden jeg føler