En perfekt sommerferiedag!

Nå er det skikkelig sommerstemning i Oslo! Varme og solrike dager - akkurat slike dager som jeg lengter etter resten av året! Og denne søndagen som jeg vil beskrive her er nettopp en dag jeg vil se tilbake på med smil og glede, for den ble akkurat sånn som jeg anser en perfekt sommerdag! 

Det ble en lang natt til søndag med VM-kampen Norge-England. Vi tapte dessverre 1-2, men vi kan forlate VM med et hevet hode - for et eventyr Norgesgutta har gitt oss! Oddo og jeg så på kampen hos svigerinnen min og hennes familie ved Bislett, og det myldret av mennesker i gatene og var et kaos på bussen på vei hjem, så jeg kom meg ikke i seng før ved klokken 3-tiden. Likevel opplevde jeg at det ikke var vanskelig å stå opp igjen søndag morgen for å være med på gudstjeneste i Kampen kirke!

Vakre Kampen kirke!

Vanligvis går jeg på gudstjenester i Vålerenga kirke, men siden det er sommerturnus er det annenhver søndag gudstjeneste i Kampen og i Vålerenga kirke. Likevel møtte jeg flere kjente menighetsgjengere fra Vålerenga, og presten var jo også kjære Ingunn fra Vålerenga! Etter en fin gudstjeneste ble jeg igjen på en hyggelig kirkekaffe og fikk pratet med både nye og kjente folk. Deretter hjalp jeg Ingunn med å rydde etter kirkekaffen og fikk en god samtale med henne også. 

Da jeg forlot kirken og entret det nydelige været utenfor, så jeg at jeg hadde fått melding fra Oddo - han spurte om han skulle komme meg i møte så vi kunne ta en is sammen! Ensjø har en utrolig populær iskafé, og det er så fint å støtte opp om lokale kafeer. Etter å ha nytt en is der, gikk vi hjem via Tiedemannsparken og tok en iskaffe på en lokal kafé der. Vi fant oss til og med et bord hvor jeg fikk sitte i solen mens Oddo fikk plass i skyggen! Da var begge like fornøyde, hehe. Vel tilbake i leiligheten pakket og skiftet jeg om før jeg stakk på den vanlige åpne plassen et par hundre meter ovenfor blokka vår hvor jeg pleier å sole meg, og nøt et par late timer der. Til tross for stekende sol både her i Oslo og i Nice, holder jeg meg borte fra å bli solbrent. Jeg er påpasselig med å smøre meg inn med solkrem, noe som gjør at jeg kan sovne i solen med Casting Crowns på ørene. Det er virkelig helt vidunderlig!

Vel tilbake i leiligheten ved 18-tiden, gikk jeg i gang med å lage dagens middag som var kyllingsalat. Jeg har merket at jeg mister helt matlysten på varme dager, og da er det salater som er det letteste å få i meg. Siden jeg verken hadde spist frokost eller lunsj (bare en kjeks på kirkekaffen og en is ute i varmen) og at jeg hadde planlagt å gjennomføre en 10 km løpetur på kvelden, visste jeg at jeg måtte tvinge i meg godt med næring for å holde ut løpeturen.

Middagstid!

Til min store glede ble Oddo med meg for første gang på 10 km-runden min! Jeg lovte ham å ta det rolig, og det ble en ordentlig fin økt! Vi begynte rolig frem til cirka Carl Berners plass via Galgeberg, deretter holdt vi et jevnt og godt tempo til vi kom tilbake igjen til Carl Berners plass via Sagene. Det gikk overraskende greit opp Carl Berner-bakken, og fra toppen av bakken løp vi så raskt vi kunne de siste ca. 600 meterne hjem. Det ble 10,5 km rett over timen, og det var helt greit! Oddo var imponert over formen min, og det var jo veldig stas og hyggelig. Jeg ble fornøyd og kjenner på at jeg er i en veldig god periode for tiden med tanke på løpeformen min!

Treningsoppsummeringen min på Runkeeper.

Nå begynner solen å titte frem bak skyene, og ut fra værmeldingene vil det være mellom 28-31 grader i Oslos gater de neste timene, så jeg får komme meg ut og nyte nok en varm og deilig sommerdag! Skal jeg stikke på en strand? Skal jeg ta en ny løpetur? Skal jeg møte tvillingen eller andre venner? Mulighetene er jammen mange. Det er akkurat dette som er sommer og ferie for meg!

- Bella

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Oppdatering!

Tid for Oslo-rebus!

En oppbyggelig søndag før sommerferiestart!

1. skoledag på fhs!